از دانستنی‌های جالب درباره گروه خونی تا انتشار دفترچه سوالات کنکور تجربی

به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، در این بسته خبری درباره آخرین آمار کرونا در ایران و جهان و نحوه دانلود سوالات دفترچه رشته های علوم انسانی و ریاضی فیزیک گفته‌ایم.

دانستنی‌های جالب درباره گروه‌های خونی
اطلاعات مهمی در مورد گروه‌های خونی و اجزای تشکیل دهند آن‌ها وجود دارد که اطلاع از آن مفید است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

۵ خوراکی سیاه رنگ که باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم
برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود از آن‌ها استفاده کنیم.

کنکور تجربی با رقابت بیش از نیم میلیون داوطلب آغاز شد
سخنگوی سازمان سنجش از آغاز رقابت داوطلبان گروه علوم تجربی در کنکور سراسری ناپیوسته سال ۱۴۰۰ خبر داد.

دفترچه سوالات کنکور تجربی منتشر شد+ لینک دانلود
سخنگوی سازمان سنجش آموزش کشور از انتشار دفترچه سوالات کنکور سراسری ناپیوسته ۱۴۰۰ در رشته علوم تجربی خبر داد.

ویروسی که احتمالا موجب کرونای طولانی می‌شود
برخی از افراد مبتلا به علائم طولانی‌مدت کووید-۱۹ ممکن است خستگی ناشی از حمله ویروس اپشتن بار Epstein-Barr (EBV) را تجربه کنند که کرونای طولانی را به همراه دارد.

تجربه موفقیت آمیز دانشگاه‌ها در برگزاری امتحانات مجازی/ زیرساخت‌های فضای الکترونیکی تقویت شده است
بعد از گذشت ۳ ترم متوالی از شیوع ویروس کرونا، دانشگاه‌ها توانسته اند زیرساخت‌های خود را برای امتحانات پایان ترم تقویت کنند.

احتمال تاثیر واکسن «ب. ث. ژ» در ریشه کنی دیابت نوع ۱
یافته‌های جدید حاکی از آن است که واکسن «ب. ث. ژ» در درمان قطعی دیابت نوع ۱ موثر است.

ساخت بومی مکمل‌های کلسیم برای درمان پوکی استخوان
مدیر عامل یک شرکت دانش بنیان از ساخت مکمل‌های کلسیم برای درمان پوکی استخوان به همت دانشمندان ایرانی خبر داد.

انتهای پیام/

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: کرونا در ایران کنکور سراسری

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۴۱۷۴۴۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

اشتباه قند خونی درباره دیابت

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ قند خون بالا که به عنوان هایپرگلیسمی شناخته می‌شود، یک بیماری بالقوه خطرناک است که معمولا با دیابت مرتبط می‌باشد. اگر برای مدت طولانی سطح قند خون تان بالا باشد، مستعد ابتلا به عفونت چشم، قلب، کلیه‌ها و اعصاب خواهید بود.

ورزش نکردن
ورزش منظم نقش مهمی در مدیریت قند خون دارد. برای افرادی که دیابت یا هر بیماری دیگری دارند، نمی‌توان مزایای ورزش کردن را نادیده گرفت. ورزش به کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید LDL مضر، افزایش کلسترول HDL سالم، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش اضطراب و بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند. فعالیت بدنی مزایای بیشتری برای افراد مبتلا به دیابت دارد؛ باعث کاهش خون می‌شود؛ سطح گلوکز را افزایش می‌دهد و حساسیت بدن شما را به انسولین نیز افزایش خواهد داد.

نادیده گرفتن چربی‌های خطرناک دور شکم
افرادی که وزن اضافی در اطراف شکم دارند؛ بیشتر در معرض خطر مشکلات ناشی از قند خون هستند. کسی که رژیم غذایی اش حاوی مواد التهاب زاست و چربی اضافی در اطراف اندام‌های مرکزی اش دارد، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ است. اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، اما این که چطور بدن شما چربی را ذخیره و وزن را مدیریت می‌کند هم می‌تواند از علائم اولیه خطر باشد.

چک نکردن قند خون
اگر به طور منظم قند خون تان را آزمایش نمی‌کنید، تشخیص این که چه زمانی شرایط وخیم می‌شود دشوار خواهد شد. به طور کلی، افرادی که انسولین مصرف می‌کنند، کسانی که در کنترل سطح گلوکز خون مشکل دارند یا هیپوگلیسمی (قند خون پایین) دارند، باید سطح گلوکز خون شان را به طور منظم کنترل کنند. افراد مسن‌تر مبتلا؛ هنگام مصرف دارو‌های دیابت، بیشتر در معرض خطر هیپوگلیسمی هستند و بررسی سطح گلوکز برای شان واجب‌تر است. علائم هیپوگلیسمی شامل گیجی، سرگیجه، گرسنگی و تعریق است.

فراموش کردن مصرف دارو
استفاده از دارو‌های تجویزی در مدیریت قند خون بسیار مهم است. فراموش کردن این دارو‌ها معمولا اتفاق می‌افتد. خوشبختانه، راه‌های مختلفی برای مدیریت دارو‌هایی مثل قرص به وسیله زنگ هشدار وجود دارد؛ همچنین می‌توانید از نمودار استفاده کنید.
علاوه بر این، اگر تلفن هوشمند یا تبلت دارید، محصولات درمانی نسخه‌ای سیار برای کمک به مدیریت دیابت در دسترس هستند. اگر سطح گلوکز خون تان خیلی پایین است، به طور مثال برنامه به شما می‌گوید که چطور مشکل را برطرف کنید و از شما می‌خواهد که سطح گلوکز خونتان را کمی بعد دوباره چک کنید تا مطمئن شوید که گلوکز خون شما در سطح ایمن قرار دارد.

پیروی نکردن از رژیم مخصوص تان
برای تهیه یک برنامه غذایی با یک متخصص مشورت کنید، بهترین راه برای متعادل نگه داشتن سطح قند خون، تنظیم نسبت درشت مغذی‌ها در هر وعده غذایی است. همه با هم فرق دارند. به طور مثال؛ ظرفیت یک نفر برای سوخت و ساز یک سیب زمینی ممکن است با دیگری متفاوت باشد و باعث افزایش قند شود؛ در حالی که هیچ اثری روی فرد دیگر نداشته باشد.